Folik Asit

Hamileliğin ilk haftaları bebeğimizin merkezi sinir sisteminin gelişmeye başladığı önemli dönemlerdir. Sırasıyla bebeğimizin beyin ve omurilik yapısı gelişmeye başlar. Bu süreç çocuğumuz açısından ve annenin beslenmesi bakımından önemli bir süreçtir. Bu süreçte meydana gelebilecek bir olumsuzluk çocuğun sakat ya da ölü doğmasına neden olabilir. Bu sakatlıklar şüphesiz beyin ve omurilik sistemini ilgilendiren kusurlardır. Spina bifida olarak isimlendirilen açık omurga da bu dönemde meydana gelen sorunlar arasındadır. Merkezi sinir sistemi problemleri ile doğan çocuklar, problemin büyüklüğüne göre yaşamının ilk yıllarında büyük sorunlar yaşarlar ya da birkaç haftayı dolduramadan ölürler.

Bu tür kusurlu doğum sayısı çok fazla değildir. Ancak yapılan araştırmalarda folik asit kullanımının bu tür sakat doğum şansını daha da aza indirdiği ispatlanmış olup, olumsuz bir durumla karşı karşıya kalmamak adına kullanımı Tıp çevrelerince tavsiye edilmiştir. Folik asit kullanımı sonucunda bu tür merkezi sinir sistemini ilgilendiren kusurlar tamamen kaybolmaz. Irsi nedenler de merkezi sinir sistemi kusuru ile doğum şansını artıran nedenler arasındadır.

Bu yapılan araştırmalarda ayrıca, kadınların yarısından çoğu eğer doktorları veya eczacıları tarafından tavsiye edilirse folik asit kullanabileceklerini belirtmişlerdir. Kadınların, sağlıklı bir bebeğe sahip olabilmek için doktorlarının her türlü tavsiyesine mutlaka uymaları gerekir.Günümüzde artık bayanlar bebek sağlığı konusunda daha hassas olduklarından, hamilelik süreçlerini daha bilinçli geçirmeye kararlıdırlar. Bu konuda en bilinçli insanlar süphesiz hekimlerimizdir ve ihtiyacımız olan Folik Asit miktarını bizleri yönlendirerek kullanmamızı sağlayacaklardır.

Folik asit yukarıda bahsedildiği gibi bir vitamindir. Taze sebze, meyve, patates, baklagiller, kepekli ve süt ürünlerinde folik asit bulunur. Tek tip beslenme alışkanlığınız yoksa günlük Folik Asit miktarınızı karşılamış olursunuz. Fakat hamilelik döneminde bebeğin sağlığını riske atmamak için günlük doğal beslenmenizin yanısıra duruma bağlı olarak hekim tavsiyesi ile dışarıdan takviye olarak tablet şeklinde Folik Asit verilebilir. Günde genellikle 0,4 ile 0,5 miligram arasında folik asit kullanımı tavsiye edilir.

Her yıl 2500 bebek bu bozukluklarla doğmaktadır. Ayrıca birçok hamilelik, düşük veya ölü bebek doğumlarıyla sonuçlanmaktadır.

Folik asit kullanmaya erken yıllarda başlamanın amacı, ileriki yıllarda oluşabilecek bir hamilelik döneminde, bebeğin beyin ve omurgasının doğru şekilde gelişmesine yardımcı olmayı sağlayabilmektir.  Ancak birçok insan mecbur olmadıkça folik asit kullanmamaktadır. Burada en önemli olan nokta özellikle kadınların folik asit içeren gıdaları günlük alışkanlıklar listesine dahil etmeleri gerektiğidir.

Vitamin hapları da diğer kimyasal yollarla elde edilen ilaçlar gibi bir kimyasal birleşimdir. Gereksiz yere ya da ihtiyaç dışı bu hapların kullanımı sakıncalıdır. Uzmanlık gerektiren konuların varlığı bu tip haplar kullanılırken göz ardı edilir